Отличные ленты линии Sports Research. Использую их для занятий как дома, так и в тренажёрном зале. Очень удобные, в комплекте 4 штуки. Пользуюсь месяц. Не растягиваются и не испортились за это время, хотя тренируюсь через день. В подарок шла мазь. Цена удивила, в магазинах видела дороже. Всем советую.
Если использовать резинки в качестве кроссовера, то только дома, так как понадобится дверь. Без валика можно использовать резинки для со своим телом.
Преимущества:
1. Можно регулировать высоту как в классическом треннажере-кроссовер. Просто перемаете валик и закрываете дверь.
2. Можно наращивать "веса". Сопротивление ого-го. Пока работаю только с 1 резинкой зеленого цвета и достаточно тяжело. Представляете что будет, если добавить 2-3-4 резинки? Заменит любые веса.
3. Прочные крепления. Материалы очень качественные. Не страшно, что во время выполнения упражнения что-нибудь порвется и ты полетишь вниз.
4. На дверь нагрузки никакой. Сломать дверь не получится :)
Одни плюсы!!! Если заниматься на улице, то уже ...
Прикупила себе превосходный футбол для занятия спортом дома. Заинтересовала цена на сайте айхерб от Sports Research. Сделан из натурального материала, резина не воняет, что бывает часто. Может выдерживать большой вес. Поместится даже 2 человека. Не скользкий. В наборе есть насос. Занимаюсь с удовольствием.
Упражнения с роликом действенные, но ролик должен быть правильный – прочный, устойчивый, с удобными ручками. Если ролик петляет – это не всегда следствие неумения с ним работать. Мой первый был со времен СССР (на даче завалялся) и совершенно неустойчивый, так вот с ним я ничего делать не могла. Потом купила дешевый из плохой пластмассы – работал хорошо, но прожил недолго. Колесо от Sport Research прекрасно себя чувствует уже год. Чрезвычайно устойчивый, хорошие ручки, не разболтанный. Занимаюсь как минимум через день, упражнения уже не элементарные – нормально, выдерживает. Коврик под колени и книжка с упражнениями тоже пригодились. Годится как для дома, так и для тренажерного ...
Скакалка мой друг с детства, сколько себя помню, всегда много прыгала через неё. Я выросла, но любовь к этой штуке осталась и сейчас я периодически беру её в руки. В разных местах покупала, но дорогие не брала, и рвутся у меня прыгалки часто. Когда увидела на айхербе, обратила внимание, что дорого, но подумала, что может она покрепче. Сделала заказ. Она оказалось очень лёгкой! И пользоваться удобно. Потные руки не съезжают по ручкам прыгалки. Крепкая скакалка, и есть мешок для ношения скакалки. Довольна покупкой.
