Как всякая женщина я неравнодушна к своему организму и мне хочется не мучиться во время критических дней и до них, но увы, приходится. Раньше бывало прибегала порой к таблеткам химическим,но вредить себе надоело. Ковырялась, искала, природные лекарства. Вышла на добавку от Solaray. Притянул состав, главенствующий компонент в котором витекс, как выяснилось, это дико полезное дерево. Употребляю его каждодневно, довольно одной штучки. Никаких затруднений с глотанием капсул нет. Результат выявился не сразу, но реально есть я сделалась спокойнее в дни месячных и болезненность сошла на нет. Думаю, буду покупать теперь всегда.
Могу отнести Витекс к разряду суперфудов, по личному опыту в мой список суперпродуктов входит еще спирулина и амла. Витекс из этой же оперы. Не только укрепляет иммунитет, но и благодаря большому содержанию витаминов и полезных микроэлементов поддерживает работу всего организма особенно в периоды нехватки витаминов. Принимаю по капсуле в день, дозировки в 400 мг вполне хватает, чтоб покрыть суточную потребность организма. Растение Витекс еще называют Авраамовым деревцев и считают одним из лучших антидепрессантов натурального происхождения. Действительно при регулярном использовании препарат способствует нормализации работы нервной системы, помогает стать более устойчивой к стрессам и избежать перепадов настроения. Спустя три месяца приема могу сказать, что симптомы ПМС меня больше не беспокоят, когда как раньше это была основная моя проблема, которая серьезно отравляла жизнь и портила отношения с близкими. Так что Витекс один из лучших препаратов для неуравновешенных особ вроде меня. Правда не могу сказать, что эффект моментальный, как от валерианки или пустырника, эффект наступает только при условии длительного приема. Полезная добавка для нервов.
Полезная натуральная добавка для нас, девушек и женщин. Пропиваю его периодически, чтобы укрепить своё здоровье. Обычно, у меня два курса в год продолжительностью по три месяца. Пью каждый день, всего по капсуле, так что одной баночки мне вполне хватает на один курс. Единственное, делаю перерывы по время месячных, тогда добавку не употребляю. Витекс проявляется в организме не сразу. Нужно хотя бы месяц его пропить, чтобы увидеть положительные сдвиги. Накопительный эффект есть, проверено на себе, три "свободных" от бада месяца чувствую себя замечательно. Дольше не пробовала, т.к. у меня новый курс начинается, для профилактики:) От приёма Витекса выровнялся менструальный цикл. Огромный плюс - месячные стали намного короче (четыре дня против шести!) и менее обильными. Болезненности практически никакой, ни до, ни во время. ПМС исчез и не даёт о себе знать. Нет резких перемен в настроении или раздражительности перед месячными. Грудь не тяжелеет, не становится болезненной. И ещё один важный момент - лицо, оно стало гораздо чище. И прыщи перед месячными не выскакивают, как у молоденькой девчушки.
Очень полезные для профилактики практически всех проблем. Лично я стала принимать капсулы так как у меня проблемы с гормонами, их конечно я лечу. А вот последствия приходится лечить разными способами. В частности из-за нарушения гормонального фона у меня очень часто появляются прыщи, акне и прочие неприятности, порой выгляжу как подросток. А мне уже 28. Косметические средства не помогают и рассчитывать на них не приходится. Витекс- особое растение, которое по свойствам похоже на прогестерон. даже проводились исследования с двумя контрольными группами, одним давали витекс, а другим чистый прогестерон в той же дозировке. Результаты идентичны. поэтому я тоже решила попробовать. Что могу сказать. Уже на второй недели приема кожа заметно очистилась, не окончательно. но тенденция улучшения есть и она очень заметна не только мне.Принимаю по капсуле в лень вместе с едой, чтоб организму было проще усвоить активный компонент. Считаю, что прием натуральной добавки гораздо полезнее для организма, чем гормональные препараты и аптечные таблетки. В этом случае побочных эффектов нет, так как капсулы полностью из природного экстракта.
Забеременела после 3 месяцев приема прутняка + мультивитаминов и иглоукалывания. Изначально заказывала на amazon витекс от solaray, но приходилось доплачивать посредникам для доставки из США.
Принимала по 2 капсулы 1-2 раза в день. Нет никакого послевкусия как у настойки прутняка.
В гинекологии прутняк или аврамово дерево очень ценится. Искала что-нибудь действительно работающее и безопасное.
До приема таблеток заваривала настой, но это очень муторно. Не всегда успеваешь, иногда вообще забывала. Таблетки - милое дело.
Кроме того, витекс помогает нормализовать менструальный цикл.