Memory Bible, By Dr. Earl Mindell

Интересный научпоп, заслуживающий доверия

Книга мне показалась любопытной. Прочитала на английском, но это не далось сложно, так как написано вполне доступно, но некоторые понятия все же пришлось подсмотреть в словаре. В MemoryBible можно узнать о том, что вообще влияет на сохранение и работу нашей памяти, в том числе это и наша пища, и биодобавки, и образ жизни. Кажется, что проблемы с памятью вам если и светят, но в далеком будущем, но меня все-таки уже начало беспокоить состояние моих родителей, и теперь я периодически даю им рекомендации из этой книги. Впечатлило, что есть отсылки к исследованиям и статистическим данным, это вызывает доверие. А автором является Эрл Минделл, международно признанный эксперт, профессор нутрициологии Гавайского Тихоокеанского университета.