Garden of Life, Raw Prenatal

Для беременных самое то

Конечно же, при беременности нужно обязательно принимать витамины. Ведь в этот период ломаются волосы, ногти и зубы. Все здоровье забирает малыш. Поэтому пот беременности принимала Garden of Life, Raw Prenatal. Баночки хватает примерно на 2 месяца. Но я пила до 8 месяцев. На вкус обычные. По цене как и все витамины стоят.

очень помогает при планировании беременности

Беременностей у меня было две, так что есть с чем сравнивать. первую прожила весело и бесшабашно, точнее начало было веселым, а вторая половина - под знаком токсикоза, переживаний, выпадающих волос. Волосы лечила народными средствами - масками из горчицы. Итог не порадовал. Но в целом серьезных проблем все же не было, просто много дискомфорта. Вторая беременность планировалась, наступила уже в очень взрослом возрасте и сопровождалась необходимостью вести активный образ жизни, потому что у меня есть сотрудники, работу которых я организую. Приходилось брать себя в руки, не расслабляться, стараться быть деловой и презентабельной. Витаминный комплекс начала принимать еще до беременности, просто когда поняла, что хочу снова стать мамой и запланировала оную. Привлекло наличие в составе витекса священного - я давно знала, что прием этой травы способствует наступлению беременности, а в первые месяцы снижает риск выкидыша. Принимала этот комплекс не на протяжении всей беременности - чередовала с другим комплексом органических витаминов (масло вечерней примулы, хлорелла). Дополнительно принимала кальций. Не постоянно, только курсами и налегала на богатый им творог. Сначала купила две баночки (соблазнилась скидкой), этого хватило на 4 месяца (точнее два курса по полтора месяца и немного осталось). Потом заказала еще. Вкус мне нравился, соответственно принять не забывала. Беременность протекала хорошо, причем на всем своем протяжении. Правда, переносила немного (с мальчиками бывает), но ребенок бодр и здоров.

Спасли меня от токсикоза

В начале беременности пила синтетические витамины, прописанные врачом, но они мне совершенно не подошли, пришлось подыскивать им органическую замену. Изучив составы натуральных комплексов для беременных, остановилась на этих витаминах. В пренатальном комплексе содержатся сырые витамины, то есть полученные напрямую из овощей и фруктов, поэтому они исключительно усваиваются организмом. В составе куча полезных растительных экстрактов, а также пробиотики, укрепляющие иммунитет и способствующие нормальному пищеварению. А самое главное, в витаминах содержится вытяжка из корня имбиря, который отлично борется с токсикозом, говорю это по собственному опыту. Как только начала принимать витамины - забыла об утренней тошноте или реакции на неприятные запахи в течение дня. Всю беременность чувствовала себя отлично, анализы были в норме, волос не теряла, ногти не ломались=))) Первые три месяца с рождения ребёнка совсем не было времени пить витамины, и вскоре я заметила ухудшение самочувствия на фоне хронической усталости. Вспомнила о витаминах, теперь чувствую себя намного лучше, даже по-моему молока больше стало! У малыша нет никакой реакции на витаминки, всё отлично! Единственный минус комплекса - его цена и большая стеклянная банка, которая хорошенько тянет вес во время расчёта стоимости доставки.

Лучшее для беременных

Сырые витамины Garden of Life открыла для себя давно, считаю такие витамины самыми полезными и наиболее легко усваиваемыми организмом, нежели обычные витаминные комплексы, тем более наши аптечные. Принимала на постоянной основе обычный женский комплекс, как только узнала что беременна приобрела пренатальный комплекс специально для женщин в положении. на вид, вкус и цвет разницы практически никакой. Капсулы стандартные, прозрачные а внутри порошок, одну штучку даже раскрывала, что изучить содержимое. Пренатальный комплекс практически не пахнет, а женский комплекс пах насыщенно травами. По всей видимости производители убрали из пренатального комплекса все сильнодействующие компоненты . По составу пренатальный комплекс во много раз качественнее нашего аптечного компливита, который выдают не бесплатной основе в поликлиниках. Все дозировки правильные, перебора ни по одному из компонентов я не увидела. Фолата столько, сколько нужно, поэтому принимать его отдельно не нужно. Единственный минус, принимать нужно трижды в день. а я иногда забываю и пропускаю прием. Удобнее было бы принимать по одной капсуле. В целом комплекс очень хороший.

хороший состав и не очень противный вкус

Мне этот витамин для беременных понравился. Настолько понравился, что я его потом еще и в период строгой диеты принимала, когда худела после родов. Беременность не была отмечена токсикозом, выпадением волос и сухой кожей. Не берусь утверждать, что исключительно благодаря витаминам, возможно это мои индивидуальные особенности. при этом работала до 28 недель (включительно). Витамины целесообразно начать принимать уже при планировании беременности. Капсул в упаковке 180, при приеме 3 шт. в день хватает на 2 месяца. Жестких требований к приему (с пищей, на пустой желудок или еще как) нет. Можно даже смешивать содержимое капсулы с водой или напитками и пить. Если верить сайту производителя, они (и витамины, и производитель) прошли массу всяких сертификаций и проверок на безопасность. В том числе и в различных независимых организациях. Не верить производителю у меня нет оснований, тем более что в ЕС за ложную информацию на сайтах организации наказывают. Помимо витаминов, в составе этого комплекса присутствуют пробиотики, не лишние для беременных. Также присутствуют некие инновационные пептиды, способствующие лучшему усвоению. Мне сложно проанализировать это утверждение с точки зрения химии, так как знакома поверхностно, но действие витаминов почувствовала быстро и оно отразилось на анализах крови, которые я перед беременностью и в первом триместре сдавала. Объективный факт - они улучшились после начала приема витаминов.