Doctor's Best, Acetyl-L-Carnitine

Рабочий карнитин

Эль карнитин принимаю на регулярной основе, без него у меня начинает сжигаться не только жир, но и мышцы. Доктор Бест выбрала из-за цены, при дозировке в 500 мг, как и у других производителей, объем банки значительно больше за те же деньги. Смысла платить больше не вижу. 120 капсул мне хватает на 2 месяца, принимаю за час-два до тренировки 2 капсулы. Не смотря на то, что тренировки вечерние, сон у меня не ухудшился. По эффекту разницы нет никакой. Этот даже немного потоотделение повышает. После тренировки я мокрая как мышь, даже белье. Ацетил эль карнитин считается самой эффективной разновидностью этой аминокислоты, которая максимально грамотно перестраивает жировой обмен в клетках и организм начинает использовать энергию из подкожного жира. Мне нравится, что состав не утяжелен лишними витаминами и микроэлементами, только эль карнитин.

Избавляет от умственного переутомления

Я слежу за своим здоровьем, поэтому с карнитином знаком давно, причём как с фумаратом, так и с ацетилом. И если первый принимаю перед тренировками для повышения выносливости, то ацетил-л-карнитин от Doctor's Best пропиваю курсами для активации мозговой деятельности, особенно, перед сессиями в университете. Эффект заметен практически сразу, аминокислота способствует улучшению работоспособности и памяти. С карнитином объём информации, который я могу запомнить, увеличивается в разы. Я всегда энергичный, легко засыпаю и быстро высыпаюсь, вне зависимости от того, во сколько отошёл ко сну. Нервишки тоже помогает обуздать, перед экзаменами никакой тревоги, полное спокойствие и уверенность в своих силах. А вот для тренировок в спортзале мне больше нравится эффект фумарата, пробовал заниматься с ацетил-карнитином, результат, конечно, есть, но не такой явный, всё же он больше направлен на помощь в работе мозга

Универсальная добавка

Элькарнитин заказываю когда нужно подсушиться перед летом, работает если только корректировать питание. При незначительном урезании углеводов в рационе вес резко начинает падать. И происходит это за счет жировых отложений, без элькарнитина горят в основном мышцы. А такой эффект мне не нужен. Упаковки за такие небольшие деньги хватает на 2 месяца ежедневного приема. Принимаю по 2 капсулы. Утром натощак и за час до тренировки. Энергии появилось значительно больше, потоотделение обычно очень сильное даже при не очень больших нагрузках. После нескольких курсов приема уровень холестерина в крови значительно снизился и чуть не дотягивает до нормы. Полезная добавка и почти в 2 раза дешевле, чем самый дешевый аптечный аналог у нас.

Хорошее средство

Принимаю препарат второй месяц. Определенный результат уже есть. Заметно возросла концентрированность, мозг стал меньше уставать, стала более энергичной. Такой эффект проявился не сразу, а спустя 3 недели после начала приема. Мгновенного положительного результата ждать не стоит. Относительно похудения ничего не могу сказать. Какой вес у меня был, такой и остался. Тем, кто хочет сбросить лишние килограммы при помощи данного средства, необходимо сочетать его применение со сбалансированным питанием и физическими нагрузками, при этом, принимать 2-3 капсулы препарата непосредственно перед тренировкой. Я принимаю по 1 капсуле во время еды 2 раза в день, для улучшения работы мозга и усиления памяти этого вполне достаточно. Важно не принимать таблетки поздно вечером, довольно сложно будет уснуть, так как препарат действует, как легкий энергетик. А так никаких побочных действий после его применения у меня не было. Препаратом вполне довольна. Планирую принимать его курсами несколько раз в год.