Кому приходилось долго ждать беременность, ходить по врачам, знают, про мужской фактор. У нас оказалось так, что анализы мужа были в нижней границе нормы, и ему рекомендовали пропить курс витаминов - E, C, каритины, селен и цинк. Поскольку знакома с продукцией now foods (брала такой БАД под названием ГАБА - успокоительное), посмотрела что они предлагают и нашла комплекс Адам. Покупала сразу большую банку, в ней 180 капсул. Суточная доза - две капсулы. Там нигде не написано, как правильно принимать - два раза в день или можно за один прием, и муж принимал утром сразу две капсулы. Если посмотреть на состав, видно, что все рекомендованное там есть, и еще куча других витаминов и минералов. Причем все в нормальных суточных дозировках (избыток витаминов тоже вреден). Единственное, нет кальция. Надо обратить внимание кому требуется. Любопытно, что капсулы очень большие! Я таких нигде раньше не видела. Но муж говорит, что если как следует запивать, то проходят хорошо. Запаха и привкуса посторонних нет. Пропил 3 месяца, анализы значительно улучшились. Через два месяца я забеременела )
В качалку хожу уже много лет, первый раз пошел в 17 лет в 2006 году - тогда первый раз купил спортивное питание, гейнер для массы (вес у меня был 72) - начал быстро набирать - что не удивительно, для новичков, только пришедших в зал это в порядке вещей. Продолжил качаться, время от времени покупал гейнеры - если останавливало плато, которое всегда и всем грозит на быстрых ростах. Остановился на весе 99кг. Да, именно на такой отметке - не 100, а 99. И вот тут уже ничего не помогало - поменял тренировки, пробовал сплиты разнообразить чем-то, все бестолку, вес либо уменьшался, либо стоял. Моя ошибка была в том, что я не принимал дополнительно витамины. Витаминный комплекс - это следующее условие надежного роста. Не забывайте о правильном рационе - витамины там тоже обязательны!
p.s. сейчас на отметке 101
Такой разнообразный состав я еще нигде не встречала. Мне кажется в них есть все, что нужно организму, увы и ах, кроме кальция! С кальцие спорный вопрос, поэтому не стала искать витамины с его содержанием. Ориентировалась на отзывы. А их очень много.
Моему мужу хватило на три месяца приема( 180 капсул) но он пил по одной таблетки по утрам. С приемом этих витаминов бросил курить. Говорит что стал высыпаться. Меньше стали кровоточить десны, наверное из за большого содержания витамина С! В общем положительная динамика присутствует. Буду заказывать регулярно.
Мой на диете и есть все диетическое. Стал замечать быструю усталость, плохо высыпается. Поэтому, решила, что нужно добавить в рацион витаминов. На айхербе нашла от любимой фирмы Now Foods мужские мультивитамины Adam с богатым содержанием всех необходимых витаминов, микро и макроэлементов.
И действительно, после начала приема все улучшилось. Спит стабильно по 7 часов, просыпается бодрым. Большей частью активный. Говорит, что энергии стало больше.
Все-таки, если пищи на не полноценная, то лучше принимать мультивитамины.
Один из лучших мультивитаминов по своему составу. Цена адекватная и я могу позволить себе их без экономии средств.
Бренд Now Foods - лидер на рынки биодобавок. Капсулы вегетарианские. Без железа. Это очень важно при выборе мультивитаминов. Желательно, чтобы в состав не входило железо, так как мы получаем его в достаточно количестве и из добавок и он плохо усваивается, если принимать его через таблетки.
Универсальные мужские мультивитамины одни из лучших, которые я когда-либо пробовал. Подробный состав микро и макроэлементов можете изучить на сайте айхерб. Он реально огромный
Now Foods Adam Superior лучшие витамины для мужского здоровья (в том числе для простаты). Таблетки большие, но это компенсируется тем, что не нужно принимать по 2 таблетки в день, а только по 1. Получается очень выгодно. В семье пьет старший сын и муж.
Сын к тому же занимает в спортзале и очень доволен результатами. А мужу помогает поддерживать здоровье и снабжает всем необходимом.
Есть немного неприятный запах, но во время приема его не заметно. Не оставляет неприятный привкус. Капсулы растительные.
Таблетки от Now Foods (Adam) в меру мягкие и твердые. Чувствую себе подзаряженным весь день, когда принимаю их 1 таблетки каждый день.
Сейчас появилась новая формула этих мультивитаминов. В старой упаковке капсулы были крупнее из-за чего их сложнее было проглатывать.
Связался с компаний Now Food по почте и они сказали мне, что в таблетках новой упаковки используется другая формула кальция и за счет этого уменьшился размер.
Я доволен. Стал покупать в новой упаковке. Цена чуть выросла на айхербе. Поэтому вместо 2 принимаю по 1, чтобы растянуть удовольствие.
Now Foods, Evening Primrose Oil
Now Foods, Graviola
Now Foods, DMAE
Now Foods, Glycine
Now Foods, Maca